Beste sporters (ɪn'spe),
WARNING! CHANGE A HEAD!
Velen van jullie hadden het al vernomen en nu is het dan zo ver. De locatie in het Westelijk Handelsterrein en De Gezonde Zaak is verruild voor een splinter nieuwe studio aan de Houtlaan 20a (ook gelegen in het Scheepvaartkwartier).
Zoals een aantal al hebben kunnen zien is het ons gelukt om alles op tijd af te krijgen en met het hele team hebben wij hard geklust om ook de inrichting compleet te maken.
HOE, WAT en WANNEER (wil je op de hoogte blijven bezoek dan vooral ook onze Facebookpagina en like it: https://www.facebook.com/
- Per heden trainen we in de nieuwe studio!!
- De transitie naar Make a Move is in volle gang
- Proefweek in de maand augustus (geef je op bij tanja@makeamove.today)
- Urban Yoga op het terras van Nhow Hotel 7e verdieping (23 augustus 09:00 - 10:00 uur)
- Op vrijdag 26 september rond 17:00 uur is de officiële opening waarvoor jullie nog een uitnodiging ontvangen, maar zet dit alvast in jullie agenda.
HOE DAT ZO?
Ruim 1,5 jaar geleden ben ik als ZZP-er met Fit Happens met mijn Personal Trainingen gestart in de studio van Make a Move aan het Westhandelsterrein. Deze studio is in 2009 opgericht door Nick King (Personal Trainer) en Tanja van Balen (Fysiotherapeute en Personal Trainer) en ruim 3 jaar gelden kwam Louise Duif daar als Personal Trainer bij. Met zijn vieren vulden we deze ruimte al snel en kwam er vraag naar meer ruimte. Naast de Personal Trainingen die wij geven zijn er ook een flink aantal Small-Group lessen op het rooster gekomen (zie http://makeamove.
Vorig jaar is Baukje de Haas als tweede fysiotherapeut en Personal Trainer aan de slag gegaan en dus zijn wij inmiddels al een tijd met zessen actief om iedereen aan het bewegen te brengen met als gevolg dat de oude studio te klein werd. Nick en Tanja zijn op zoek gegaan naar een grotere ruimte en deze is per heden in gebruik. Jullie zijn allemaal van harte uitgenodigd om een kijkje te komen nemen.
MAAR DIT IS NIET ALLES
Als wij allemaal groeien met ons eigen bedrijf, waarom dan niet de krachten bundelen zodat we nog harder kunnen groeien? Na veel overleg, slapeloze nachten, coaching sessies, brainstorm sessies en een inspiratiedag, zijn we tot een overeenkomst gekomen….
Per 1 januari gaan Louise en ik ons volledig aansluiten bij Make a Move en zullen wij samen met Nick en Tanja in een Maatschap treden onder de vlag van Make a Move. Vier mensen, vier verschillende talenten en één bedrijf!
Een mooie stap om van ZZP-er naar mede-eigenaar te gaan. Spannend en tegelijkertijd ook super leuk!
Wat veranderd hierbij voor jullie? Behalve de locatie voor Personal Trainingen niet zo veel, want de naam Fit Happens blijft in leven en komt als activiteit regelmatig terug onder de vlag bij Make a Move in groepslessen, zomercursussen, events, etc. (zoals bijvoorbeeld de Bootcamp, Tennis Fit, Urban Workouts). Jullie kunnen het t-shirt dus met trots blijven dragen, want wij gaan ons uiteraard samen verder voorbereiden voor van alles bijvoorbeeld de Strongmenrun, Mudmasters, Harbour Run, de Bruggenloop, Ladiesrun, de 10km loop, Strandloopjes, Trailruns, Tenniscompetities of andere evenementen die we samen nog willen doen. En bovendien geef ik iedere woensdagavond om 20:00 uur de Functional Fit bij Make a Move!
WAT VERANDERT ER WEL
Het logo, email adres, bankrekeningnummer en website gaan straks veranderen. Je kan alvast een kijkje gaan nemen op: www.makeamove.today
De samenwerking tussen de trainers wordt hiermee sterker en samen heeft ook voordelen voor jullie, want er is straks meer keuze om groepslessen te gaan volgen en je bent je ervan verzekerd dat er het hele jaar door trainingen zijn ook als ik met vakantie of op cursus ben. Daarnaast hebben jullie straks ook de mogelijkheid om gebruik te maken van fysiotherapie, sportmassage en we hebben veel meer specialisme in huis. Kortom een compleet pakket aan diensten passend bij je doel.
TRY IT OUT
De gehele maand augustus kun je een week lang de lessen in nieuwe studio gaan uit proberen. Mocht je nog iemand kennen die ook wel weer eens wil sporten, neem die dan vooral mee.
Deze gratis proefweek kun je aanvragen bij Tanja via info@makeamove.today. Je geeft aan welke lessen je wilt volgen en dan wordt je als aspirant lid toegevoegd aan de Work Out Planner. Dit is het groepslessen systeem van Make a Move. Je moet je dus wel eerst aanmelden, zodat de Trainers weten dat je komt. Maak hier vooral gebruik van. Zo is de Urban Fitness een vergelijkbare buitentraining met de Bootcamp, de Corecontrol is een hele goede les om je romp goed te trainen en een mooie mix van matoefeningen (yoga, pilates, bodybalance). De Functional Fit is een binnenles in circuitvorm waarbij je met verschillende materialen conditie, kracht en uithoudingsvermogen traint. Ik zou zeggen, probeer het uit! Het is weer heel anders dan de Bootcamp, want er wordt niet gerend, maar je traint wel je hele lichaam heel specifiek. Tot slot de Cross Fitness, dit is een les voor gevorderden. Veel kracht, explosiviteit en zware oefeningen met ringen, barbels en kettlebells. Echt iets voor de bikkels onder ons!
Mocht je na de proefweek nog vaker willen komen dan kun je in de maand augustus bij Make a Move trainen voor de prijs van €10 per les voor alle lessen, dit is een leuke zomeractie en geldig tot en met 30 augustus. Wil je daarna nog door dan kun je lid worden bij Make a Move tegen de reguliere voorwaarden. Heb je interesse laat het dan vooral weten aan Tanja via tanja@makeamove.today
Bovendien:
Een Yogaworkout op het terras bij Nhow Hotel in augustus (datum is 30 augustus). Wil je hiervan op de hoogte blijven ga dan vooral naar de Facebooksite van Make a Move en like it!
Wil je meedoen, geef je vooral op via Tanja: tanja@makeamove.today
Voor de liefhebbers, ik heb nog een kaartje beschikbaar voor de Strongmenrun - 21 km 30 hindernissen! Wie wil er met ons mee: Leendert, Steffen en ikzelf.
Voor een mooie prijs is die van jou....wie biedt? Normale prijs €75. Laat mij het weten.
En ik doe mee met de Mudmasters op zondag 28 september, dus ook daar kun je nog aan mee doen: 18 km heat 11:50 uur. Mocht je zin hebben doe lekker mee!
Tot slot
Ik wil jullie allemaal alvast/nog een hele fijne vakantie wensen. Geniet ervan, geniet van het niks doen en wanneer jullie en ik terug zijn gaan we er weer volop tegenaan!
-xxx- Marianne
Geen opmerkingen:
Een reactie posten