Rooster Fit Happens

maandag

CircuitFit 20:00 uur

dinsdag

Bootcamp 20:00 uur

woensdag

CircuitFit 09:00 uur

donderdag

Bootcamp 20:00 uur

zaterdag

Bootcamp 09:30

Lees hier verder voor een beschrijving van de lessen.

StarttoBootcamp gaat verder....

Na een mooie start met StarttoBootcamp is volgende week donderdag alweer de 6e keer. Daarna ga ik graag door op de donderdag als jullie dat ook willen. 

Op donderdag 22 oktober gaan we bij voldoende animo verder met deel 2 voor 5 lessen. 

CircuitFit is nieuw op woensdagochtend 09:00 uur vanaf 23 oktober

In de de maand september is er een gezellige groep ontstaan voor de CircuitFit op maandagavond. Om te kijken of er animo is voor de woensdagochtend hoor ik graag op iemand daar interesse voor heeft.

Wil je mee doen aan een van deze lessen geef je dan op. 

Waar:

De startlocatie is:

De Gezonde Wereld

Levie Vorstkade 65

3065 AG Rotterdam

Hoe:

Om mee te kunnen doen heb je een rittenkaart nodig. Het aantal ritten van de StarttoBootcamp is vastgesteld op 5 ritten en kost €50. Het aantal ritten voor de CircuitFit is ook vastgesteld op 5 ritten en kost €65 ipv €75. Als je een rittenkaart koopt voor de StarttoBootcamp of CircuitFit sta je automatisch ingeschreven voor de komende 5 lessen. Het is belangrijk om routine en herhaling te krijgen in je trainingen om het beoogde effect van een trainingsopbouw zo goed mogelijk te laten slagen. Een inhaalles is wel mogelijk in diezelfde week bij een andere les. 

Bij voldoende animo (vanaf 4 aanmeldingen) gaan de trainingen door. Naast deze lessen kun je ook inschrijven voor andere lessen via hetzelfde systeem.

Hopelijk heb jij er net zoveel zin in als ik om samen te werken aan je fitheid. Om definitief deel te kunnen nemen is het van belang een rittenkaart te kopen. Alleen dan kun je mee gaan doen aan een van deze lessen. 

Als je nog iemand weet die graag mee wil doen dan kan hij of zij zich ook aanmelden zolang er nog plaats is.

Hoe doe je mee?

1. Je maakt een account aan in het reserveringssysteem van Fit Happens: http://www.supersaas.nl/schedule/Fit_Happens/Fit_Happens

2. Je koopt een rittenkaart StarttoBootcamp in de winkel

3. Je rekent af met Ideal

4. Na ontvangst van je betaling wordt je ingedeeld in de groep

Lees hier uitgebreid hoe je een account aanmaakt.

Mocht je nog vragen hebben dan hoor ik het graag.

Je kan je tot uiterlijk 18 oktober opgeven via een rittenkaart, alleen dan sta je definitief op de lijst.